CẢM XÚC

Sự rèn luyện xóa bỏ nỗi sợ hãi

Một cách tốt để vượt qua nỗi sợ hãi là rèn luyện xóa bỏ nỗi sợ hãi. Hãy xem xét nỗi sợ hãi của hầu hết mọi người – diễn thuyết trước công chúng. DIễn thuyết trước công chúng có nhiều hình thái – viết và tổ chức bài nói chuyện, thể hiện bài nói […]

Nuôi dưỡng giấc mơ cháy bỏng

Khi được hỏi trong một cuộc phỏng vấn là làm thế nào để đạt đến đỉnh cao khi là một diễn viên Hollywood, Arnold Schwarzenegger trả lời một từ duy nhất, « Tiên phong ! ». Mọi thành công lớn sau cùng bắt đầu bằng một ý tưởng, nhưng điều làm cho ý tưởng trở […]

Tỷ số lạc quan của bạn là bao nhiêu ?

Trong cuốn sách nổi tiếng « Learned Optimism », Martin Seligman chỉ ra ngôn ngữ hiện tại có thể là một nhân tố tiên đoán khá thích hợp sự thành công trong tương lai của chúng ta như thế nào. Seligman giải thích làm thế nào tác giả có thể tiên đoán hậu quả của các sự […]

Làm chủ cảm xúc

Mình nhận được rất nhiều phản hổi từ bài viết trước về những khó khăn của việc điều khiển suy nghĩ một cách có ý thức theo một hướng nào đó. Đầu tiên, bạn phải nhận ra rằng trong xã hội luôn tồn tại con người và tổ chức rất quan tâm đến việc điều […]

Bạn cần có gì để cảm thấy được an toàn ?

Một giá trí dường như cản trở rất nhiều người hoàn thành mục tiêu lớn là sự cần thiết được đảm bảo an toàn. An toàn là cảm giác chắc chắn rằng mọi thứ đều tốt và tất cả những nhu cầu cơ bản đều được cung cấp. Nhìn bề ngoài điều này không có […]