Quên đi thiếu thốn để đầy đủ

Mình đã tận hưởng những năm tháng dư giả vì mình tập trung vào sự giàu có, giá trị, và tha thứ hơn là vào thiếu thốn và nghèo khó. Bạn có thể học rằng suy nghĩ như người giàu là kết quả của sự giàu có, nhưng mình nhận ra rằng suy nghĩ là nguyên nhân của mọi kết quả bạn có được.

Khi mình làm ngược lại và tập trung vào những thiếu thốn trong cuộc sống của mình, mình trải nghiệm nhiều thiếu thốn khác nhau – ngập mình trong nợ lần, bị đuổi ra khỏi căn hộ vì không trả tiền trọ, hay không có khả năng trả những gì mình muốn, cảm thấy áp lực khi xe mình bị hỏng, luôn mua những thứ rẻ nhất và dễ bị hỏng…Những trải nghiệm đó đủ để chiếm sự tập trung trong một thời gian, nhưng sau nhiều năm buồn tẻ trong tình trạng đó, mình quyết định thay đổi cách suy nghĩ để xem cuộc sống ra sao.

Mình thường đọc sách và nghe bài nói chuyện về tinh thần giàu có nhưng mình nhận ra rằng điều này dễ cho tác giả hơn bởi vì tác giả đã từng trải qua và sống với nó. Điều gì xảy ra nếu bạn không sống với nó ? Thường lời khuyên của họ là bắt đầu từ điểm bạn đang là. Một số tác giả nhấn mạnh rằng bạn có thể tạo ra sự sung túc tinh thần không quan trọng bạn bắt đầu ở vị trí nào. Mình không thực sự để ý đến khái niệm thời gian nhưng vì mình thất vọng khi thử thực hiện những điều mới, mình cố gắng nghiêm túc trong vài ngày để xem điều này có tạo ra sự khác biệt với hy vọng điều này có thể giúp mình tới vùng đất mới mà mình có thể tìm ra câu trả lời.

Mình bắt đầu tập trung vào biết ơn những gì mình có, như yêu thích chạy dọc bờ biển hay ngắm nhìn mặt trời mọc. Mình cố gắng không tập trung vào sự thiếu thốn khi có thể. Mình làm tốt nhất có thể để quên đi những nợ nần của mình, những hóa đơn chưa trả và những chủ nợ. Hiển nhiên điều này tạo ra kết quả, và mình đi xa hơn bằng việc quên nợ nần đi.

Đây thực sự là một điểm mấu chốt mà mình không muốn bạn chỉ nhìn qua. Minh không chỉ bắt đầu tập trung vào những suy nghĩ giàu có, mình làm tốt nhất để có thể bỏ qua bất cứ điều gì trong cuộc sống liên quan đến sự thiếu thốn hay nghèo khó. Mình ngừng việc nhìn vào hóa đơn. Mình ngừng trả lời điện thoại từ tất cả các cuộc gọi từ chủ nợ. Mình quên đi nợ nần và dừng việc sự dụng thẻ tín dụng. Điều này nghe có vẻ điên rồ phải không ? Nhưng khi mình quan tâm đến những điều này chúng chỉ kéo mình xuống và làm cho mình bắt đầu nghĩ rằng cách mình đang làm không hiệu quả.

Sự thay đổi chú ý này sớm tạo ra sự thay đổi bên ngoài cuộc sống của mình. Mình trở nên sáng tạo hơn, tạo ra sản phẩm mới và bắt đầu kiếm được nhiều tiền hơn. Sau một năm mình trả hết nợ nần, từ gần như phá sản cái cũng là một điểm tốt bởi vì nó giúp mình trả hết nợ nần đến viêc nhận được tiền cho một trò chơi mà mình thiết kế từ một nhà suất bản.

Mình tiếp tục mở rộng suy nghĩ giàu có này theo thời gian. Mình tưởng tượng tốt bụng hơn, đầu tiên là với tiền bạc, sau đó mình cảm thấy thậm chí tốt hơn khi rộng lượng với thời gian và sự sáng tạo. Mình cho đi hàng ngàn đô la và hằng trăm giờ không lợi tính nhuận. Mình viết bài viết miễn phí. Mình không làm những điều này vì bất kỳ kết quả gì. Mình làm chúng chỉ đơn giản mình có động lực để làm chúng. Khi mình giữ bản thân với tinh thần rộng lượng, mình không phải ép mình cống hiến vì bất cứ điều gì. Mình chỉ là mình mà không thực sự phải cố làm điều gì.

Mình từ đó tạo ra công việc sáng tạo và cho đi. Mình không bao giờ làm được những việc này nếu mình tập trung vào sự thiếu thốn. Sự thiếu thống không làm mình cảm thấy đặc biệt rộng lượng; nó chỉ làm mình nhìn thấy sự rộng lượng như là một điều gì đó mà người khác phải làm nhiều hơn hay cái gì đó mà mình phải có trong tương lai (điều này đồng nghĩa với không bao giờ).

Có rất nhiều giá trị trong những kinh nghiệm chuyển từ sự thiếu thốn sang sung túc. Mình thấy vui mừng với sự nghèo khó vì nó giúp mình hiểu và đánh giá cao sự giàu có nhiều hơn.

Mình không cần hay hy vọng người khác thực hiện các quyết định mà mình đã làm. Có rất nhiều người tìm thấy bài học từ sự nghèo đói và mình không nghi ngờ rằng họ tiếp tục khám phá nó. Mình đã thử và đủ tỉnh táo để biết rằng nó không là điều tốt cho mình. Mình hạnh phúc và thỏa mãn hơn với cuộc sống sung túc. Nhưng mình không chắc chắn hiểu được điều này nếu mình không có những kinh nghiệm trong nghèo khó trước.

Rất nhiều lần khi mình viết về sự giàu có, có người có vấn đề với nó. Cũng thú vị khi nhìn họ ném những giả định về phía mình và lý luận với những giả định của riêng họ. Một vài người dường như nghĩ rằng giàu có là sai trái. Người khác muốn mình chú ý nhiều hơn đến sự nghèo khó.

Mình chú ý ít đến sự nghèo khó, thiếu thốn không chỉ cho mình mà cả cho người khác. Mình tập trung vào sự đầy đủ, giàu có, rộng lượng, hào phóng, cảm kích…Nếu bạn tin rằng điều mình đang làm là không dủ, thì đó là bởi vì bạn cảm thấy những gì bạn làm là không đủ. Nếu bạn lý luận với sự thiếu thốn, thì « không đủ » là cái gì đó bạn sẽ tìm thấy ở bất cứ nơi đâu.

Bạn chỉ có thể hiểu những điều đúng với bạn khi bạn trải nghiệm từ con người của bạn. Và đúng, điều này có nghĩa là bạn không thể hiểu được điều đó cho đến khi bạn trải nghiệm chúng tới một mức độ nào đó. Từ bên ngoài nhìn vào, bạn có thể tò mò nhưng bạn không thực sự nhìn sâu vào bên trong.

Bạn tự do làm những gì mình đã làm và thử những cảm nhận khác nhau để học điều nào tốt hơn cho bạn. Bạn sắp đặt trước khi bạn có toàn bộ khả năng để khám phá.

Cố gắng tránh những lỗi lầm đánh giá vị trí của ai đó. Đừng hy vọng người khác thay đổi tâm trí của họ chỉ bởi vì bạn có vấn đề. Nếu bạn cảm thấy chống lại những gì người khác trải nghiệm, hãy nhìn vào những sự không hài lòng của bản thân bạn. Sau đó nhớ lại rằng bạn có sức mạnh để thay đổi sang những điều bạn muốn nếu bạn sẵn sàng chuyển đổi hoàn toàn thay vì chống lại chúng.

Nếu bạn mong muốn chuyển từ sự nghèo khó sang giàu sang, bạn phải làm thế nào ? Có rất nhiều cách mà mình đã chia sẻ từ trước nên mình không muốn lặp lại trong bài viết này. Nhưng có một cách để mình thay đổi bản thân là:

Sáng nay mình thức dậy lúc 3:30 và dành 2 giờ cho việc tưởng tượng những mặt khác nhau của cuộc sống mà mình muốn chúng phải là và mình nhận thức được cảm xúc thích hợp với mong ước của mình ngay lúc này.

Sau đó mỗi ngày, mình làm tốt nhất để giữ những cảm xúc này nhiều nhất có thể. Khi mình thấy bản thân đi ra ngoài khỏi cảm xúc mà mình không trải nghiệm trong khi mong ước, như là lo lắng hay thất vọng, mình dừng làm những gì mình đang làm, hít thật sâu và lấy lại cảm xúc mình mong ước. Hoặc nếu mình mệt mỏi và không thể làm mọi việc tốt, mình chỉ đơn giản nghỉ ngơi.
Mình tiếp tục thực hành điều này bởi vì mình thấy nó rất hiệu nghiệm. Không chỉ làm mình thu hút nhiều niềm vui mong muốn mà còn đẩy lùi những cảm xúc không thích hợp với mong ước.

Bài viết này được dịch từ bài viết «Ignoring Lack to Create Abundance» trên blog của Steve Pavlina. Từ « mình » trong bài viết này là Steve Pavlina