Chuyển nỗi sợ hãi thành sự tự tin

Phần lớn nỗi sợ hãi của chúng ta là không thực tế. Chúng ta trải qua áp lực, do dự, lo lắng, và bực bội qua những việc không thực sự nguy hiểm trong thực tế. Cảm xúc này có thể làm chúng ta khép mình trong khi hành động mang lại nhiều lợi ích […]

Người khác nghĩ gì về bạn ?

Đừng hoang phí những giây phút quý giá trong cuộc đời để lo lắng về những gì người khác nghĩ gì về bạn. Điều đó không có gì là tốt cả. Sự thực là bạn sẽ hoang phí rất nhiều năng lượng khi tưởng tượng ra những gì mà người khác nghĩ về bạn trong […]