Tỷ số lạc quan của bạn là bao nhiêu ?

Trong cuốn sách nổi tiếng « Learned Optimism », Martin Seligman chỉ ra ngôn ngữ hiện tại có thể là một nhân tố tiên đoán khá thích hợp sự thành công trong tương lai của chúng ta như thế nào. Seligman giải thích làm thế nào tác giả có thể tiên đoán hậu quả của các sự kiện thể thao với độ chính xác thích hợp bằng việc so sánh ngôn ngữ sử dụng bởi những nhà huấn luyện và các vận động viên trong cuộc phỏng vấn trước sự kiện. Tác giả đếm tất cả những từ tích cực và những từ tiêu cực trong câu trả lời của các vận động viên và huấn luyện viên, và sau đó tính tỉ số từ tích cực và từ tiêu cực. Đội nào có tỉ số cao hơn là đội chiến thắng. Dù việc quyết định từ nào là tiêu cực, tích cực hay trung lập khá chủ quan, nhưng nếu bạn cố gắng nó, mình nghĩ bạn sẽ phân loại chúng khá dễ dàng. Seligman cũng giải thích việc sử dụng sự phân tích tương tự để tiên đoán người thắng cuộc trong bầu cử tổng thống.

Bạn có thể thử thực hiện quá trình này. Đây là một câu mà mình đọc từ tin tức Yahoo:

Các nhà khoa học sợ rằng bệnh cúm đã giết chế 46 người ở Châu Á có thể sẽ gây ra nạn dịch toàn cầu và họ nói về về sự nhiễm trùng trong cơ thể con người.

Bạn đếm được bao nhiêu từ tích cực và tiêu cực ? Mình đếm được 0 từ tích cực và 4 từ tiêu cực (sợ, giết chết, dịch, nhiễm trùng). Vì vậy câu này có tỷ lệ là 0/4=0.

Chúng ta sẽ áp dụng cách thức này cho tất cả những tiêu đề từ tin tức Yahoo. Mình đếm được 6 từ tích cực (thanh thản, tăng trưởng, mới mẻ, phát minh, đúng, giàu có) và 15 từ tiêu cực (tố cáo, chiến tranh, chết, say, cái chết, ảm đạm, giết, sợ hãi, lo lắng, thô bạo, ngờ vực, tránh, nguy cơ, bệnh dịch, bố thí) cho một tỷ lệ toàn cầu là 6/15=0.4.

Hiển nhiên sự chọn lọc của mình là có chủ quan, cách chọn lọc của bạn có thể khác biệt nhưng hãy làm điều này cho bất kỳ trang mạng nào. Nếu bạn tìm được một trang với tỷ lệ lớn hơn 1, hãy nói cho mình về nó!

Hãy áp dụng điều này cho bản thân bạn. Hãy xem lại những câu nói mà bạn viết gần đây – thư điện tử, diễn đàn, bất kể thứ gì. Tỷ lệ các từ tích cực/tiêu cực của bạn là bao nhiêu ? Seligman lý luận rằng đó là một chỉ số mạnh mẽ tiên đoán tương lai thành công. Một vài chuyện gia về phát triển bản thân tin rằng khi bạn có ý định chọn những từ tích cực hơn trong ngôn ngữ bạn sử dụng, bạn sẽ bắt đầu trở nên tích cực hơn trong suy nghĩ, và điều này ảnh hưởng trở lại cho bạn kết quả tốt hơn. Anthony Robbins có cả một chương về điều này trong một trong những cuốn sách của tác giả, tác giả chỉ ra đó là « Sự chuyền hóa của ngôn ngữ »

Hãy vui thích và thử điều này với bạn và đồng nghiệp của bạn. Lấy những gì họ viết và đếm tỷ số. Sự tích cực (>1) hay tiêu cực (<1) ngự trị trong ngôn ngữ của họ ? Ai là người có điểm số cao nhất, điểm số thấp nhất ? Bạn làm việc cho ông chủ như thế nào ? Bản giới thiệu của công ty bạn như thế nào ? Nếu bạn điều hành công việc kinh doanh riêng, công cụ marketing của bạn như thế nào, trang web của bạn và kế hoạch kinh doanh của bạn ra sao ? Bạn nuôi dưỡng niềm tin hay sự nghi ngờ vào khách hàng của bạn ? Những bài viết của bạn mỗi ngày ra sao ? Danh sách những việc cần làm của bạn như thế nào ? Bạn sẽ thường xuyên nhận thấy yêu thích cuốn hút yêu thích. Những thông tin tiêu cực sẽ hấp dẫn những người đọc tiêu cực; một phần bởi vì họ là mục tiêu tốt cho quảng cáo - những người tiêu cực thì thích tin rằng mua hàng hóa sẽ làm thay đổi trạng thái tinh thần của họ. Một công ty tiêu cực sẽ cuốn hút và nuôi dưỡng nhân viên tiêu cực - những người có năng lượng tích cực lớn sẽ đi đến nơi mà sự nhiệt tình của họ được đón nhận. Vì vậy rất có khả năng lớn bạn sẽ tìm thấy tỷ lệ tương tự tỉ lệ của bạn khi bạn nhìn môi trường xung quanh bạn. Bài viết này được dịch từ bài viết « What’s Your Optimism Ratio? » trên blog của Steve Pavlina. Từ « mình » trong bài viết này là Steve Pavlina